Você é uma pessoa introvertida ou tímida?
A pergunta parece estranha. Não são a mesma coisa?
Por Luiz Maia | Psicólogo
Não! A pessoa introvertida, ou introspectiva, não tem dificuldades em se comunicar. Já a tímida, apresenta essa dificuldade.
A introspecção é uma característica da personalidade. São aquelas pessoas mais reservadas, que gostam de ambientes tranquilos, de um papo mais profundo, escolhem com quem vão interagir, são bons ouvintes, pensam antes de falar, curtem a própria companhia, evitam aglomerações… e não têm medo ou vergonha de se comunicar com outras pessoas. São aquelas pessoas que “ficam mais na sua”. Essas características não atrapalham a vida pessoal ou profissional do introvertido.
A pessoa tímida também é mais quieta, calada, mas por outra razão. Ela tem dificuldade com a comunicação interpessoal, por medo e vergonha de se expressar. É aquela pessoa que fica nervosa no meio de outras com quem tenha que interagir, chega a se tremer, suar frio, se encolher, em casos mais acentuados. Essa timidez costuma atrapalhar a vida estudantil e profissional.
E como lidar com a timidez e a introspecção?
A pessoa introvertida não tem dificuldades em trocar ideias com outras pessoas, desde que seja em um ambiente acolhedor, calmo, sem tumulto. Por isso, pode ajudar a quem tem timidez. Ambos têm comportamentos semelhantes, por serem reservados, mas a capacidade de comunicação de quem é introspectivo ajuda com a insegurança da pessoa tímida. Quando juntos no mesmo ambiente, a timidez se sente confortada, e a troca de experiências é benéfica para ambos. Mas quando a pessoa tímida está só, em uma situação desconfortável, deve buscar refúgio em alguém conhecido que lhe acolha e dê alguma segurança.
A pessoa tímida se sentiria melhor com o apoio de uma terapia. O desejo por ganhar segurança, perder o medo de se comunicar, interagir com pessoas desconhecidas, pode ser realizado em um ambiente controlado, onde a timidez se sinta confortável, apoiada, onde possa interagir sem se preocupar com cobranças ou atenção excessiva sobre si.
Nada como um bom papo pra lidar com a introspecção e a timidez.
Por Luiz Maia | Psicólogo
Não! A pessoa introvertida, ou introspectiva, não tem dificuldades em se comunicar. Já a tímida, apresenta essa dificuldade.
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A introspecção é uma característica da personalidade. São aquelas pessoas mais reservadas, que gostam de ambientes tranquilos, de um papo mais profundo, escolhem com quem vão interagir, são bons ouvintes, pensam antes de falar, curtem a própria companhia, evitam aglomerações… e não têm medo ou vergonha de se comunicar com outras pessoas. São aquelas pessoas que “ficam mais na sua”. Essas características não atrapalham a vida pessoal ou profissional do introvertido.
A pessoa tímida também é mais quieta, calada, mas por outra razão. Ela tem dificuldade com a comunicação interpessoal, por medo e vergonha de se expressar. É aquela pessoa que fica nervosa no meio de outras com quem tenha que interagir, chega a se tremer, suar frio, se encolher, em casos mais acentuados. Essa timidez costuma atrapalhar a vida estudantil e profissional.
E como lidar com a timidez e a introspecção?
A pessoa introvertida não tem dificuldades em trocar ideias com outras pessoas, desde que seja em um ambiente acolhedor, calmo, sem tumulto. Por isso, pode ajudar a quem tem timidez. Ambos têm comportamentos semelhantes, por serem reservados, mas a capacidade de comunicação de quem é introspectivo ajuda com a insegurança da pessoa tímida. Quando juntos no mesmo ambiente, a timidez se sente confortada, e a troca de experiências é benéfica para ambos. Mas quando a pessoa tímida está só, em uma situação desconfortável, deve buscar refúgio em alguém conhecido que lhe acolha e dê alguma segurança.
A pessoa tímida se sentiria melhor com o apoio de uma terapia. O desejo por ganhar segurança, perder o medo de se comunicar, interagir com pessoas desconhecidas, pode ser realizado em um ambiente controlado, onde a timidez se sinta confortável, apoiada, onde possa interagir sem se preocupar com cobranças ou atenção excessiva sobre si.
Nada como um bom papo pra lidar com a introspecção e a timidez.
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